丹布勒石窟寺——Rangiri Dambulla Raja Maha Viharaya——由五座石窟组成，隐藏在高出平原的一块巨大花岗岩悬崖之下。相传公元前 1 世纪伐陀伽摩尼王（Valagamba）曾在此避难，复位后将石窟改建为寺庙；后来的国王不断扩建，现存壁画大多出自 18 世纪的康提时期。
最终形成了斯里兰卡规模最大、保存最好的石窟寺群：150 多尊佛像，墙壁和窟顶约 2,100 平方米的壁画。1991 年列入联合国教科文组织世界遗产，至今仍是一座活着的寺院。它位于明内里耶以西约一小时车程，正好在往返康提的路上。
丹布勒石窟寺必看必做
走遍五座石窟
第 1 窟有一尊从岩石中雕出的 14 米卧佛；第 2 窟最大也最壮观，有 50 多尊佛像和彩绘窟顶；第 3 窟以康提风格壁画闻名。至少预留一小时。
抬头看
窟顶才是真正的杰作——佛陀生平故事和一排排坐佛，顺着岩石的弧度绘满整个洞顶。
如何前往丹布勒石窟寺
- 从明内里耶 / 哈伯勒内出发：沿 A6 驾车约 45–60 分钟。
- 组合游：许多一日游把石窟与锡吉里耶安排在一起；它也正好位于康提和哈伯勒内之间的路上。
内行提示
- 遮住肩膀和膝盖；进入殿内前需脱帽脱鞋。
- 上山前在山脚售票处买票——请以现行价格为准。
- 切勿背对佛像拍照，佛像纹身须遮盖。
丹布勒石窟寺最佳行程与游猎
想游览丹布勒石窟寺，这些高评分体验最省心：
一日游 起价 US$50 丹布勒出发：锡吉里耶、波隆纳鲁沃与石窟寺一日游
紧凑的一天游览三处联合国教科文组织世界遗产。不含游猎——可在前一天或后一天加一场明内里耶或考杜拉游猎，完整体验文化三角。
- 锡吉里耶岩石要塞
- 波隆纳鲁沃古城
- 丹布勒石窟寺
私人一日游 起价 US$23 从康提出发：丹布勒与锡吉里耶包车一日游
从康提出发的经典一日游——丹布勒石窟和锡吉里耶——私人包车带司机，价格低于大多数拼团行程，评价近乎满分。页面提到可加选游猎，具体请与运营商确认。
- 从康提酒店出发的私人包车和司机
- 丹布勒石窟寺与锡吉里耶
- 可询问加选考杜拉游猎
一日游 起价 US$36 从科伦坡出发：锡吉里耶与丹布勒一日游（含游猎）
从首都出发游览文化三角最受欢迎的方式：清晨很早出发，游锡吉里耶和丹布勒石窟，如加选还可在明内里耶或邻近公园乘吉普车游猎。一天很长，但效率很高。
- 登锡吉里耶狮子岩
- 丹布勒彩绘石窟
- 可选吉普车游猎观赏野象
